Microsoft Programme unter macOS benutzte Dokumente aus Backup wiederherstellen oder löschen

Falls man in die Verlegenheit kommt, die Liste der zuletzt benutzten Dokumente wiederherzustellen oder zu löschen muss man natürlich den Pfad kennen.
Diese Datei ist zu finden in der Library des Benutzerordners (alt bzw. option Taste + Gehe zu im Finder) Library/Containers/Microsoft Excel/Data/Library/Preferences/com.microsoft.Excel.securebookmarks.plist.

Bei Word oder anderen Programmen den entsprechenden Unterordner auswählen.